Có rất nhiều nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Thậm chí nhiều nguyên nhân phối hợp trên một người.
Béo phì là một trong những nguyên nhân gây suy sinh dục thứ phát. Ở nam giới béo phì, tổ chức mỡ gia tăng làm tăng hoạt động của men aromatase và tăng một cách tương đối nồng độ estradiol, là chất ức chế nội tiết sinh dục của tuyến yênNgười béo phì giảm số lượng tinh trùng và tăng tình trạng rối loạn cương dương. Nguyên nhân có thể do tăng nhiệt độ của tổ chức xung quanh tinh hoàn
Cách khắc phục
Đầu tiên cần giảm cân, bằng cách thay đổi lối sống đây là điều quan trọng nhất Cải thiện chế độ ăn uống- Ăn nhiều các thức ăn chống oxy hóa cao ( caroten, vitamin A, C, E và selen) như là rau xanh, cà rốt chanh….
- Uống nhiều nước, ít nhất 2-3 lít nước trong một ngày để đào thải tất cả các chất độc trong cơ thể
- Ăn nhiều quả, rau xanh, có thể giúp tăng khả năng có con
- Duy trì cân nặng lý tưởng là việc rất cần thiết. Dư thừa chất ở nam giới có thể dẫn tới giảm ham muốn và khoái cảm tình dục, thay đổi cấu trúc của cơ quan sinh sản làm giảm khả năng có con. Người béo phì thường giảm số lượng tinh trùng và tăng tình trạng rối loạn cương dương. Nguyên nhân có thể do tăng nhiệt độ của tổ chức xung quanh tinh hoàn
Tập thể dục thường xuyên- Tập thể dục vừa đủ, tránh tập quá sức có thể là nguyên nhân gây vô sinh vì có thể làm giảm số lượng tinh trùng
